• Busque un doctor
  • Citas el mismo día
  • Ubicaciones
Mi cuenta
Bienvenido
Mi cuenta

  • Citas
  • Facturación
  • Ayuda para pagar factura
  • Expedientes clínicos
  • Cómo elegir Sharp

  • Busque un doctor
  • Citas el mismo día

    • Ver todas las ubicaciones

    • Consultorios médicos
      • Sharp Rees-Stealy
      • Sharp Community
      • SharpCare

    • Atención de urgencias y consultas sin cita
      • Sharp Rees-Stealy
      • Sharp Community
      • SharpCare
      • Atención médica virtual el mismo día

    • Salas de emergencias
      • Sharp Chula Vista ER
      • Sharp Coronado ER
      • Sharp Grossmont ER
      • Sharp Memorial ER

    • Hospitales
      • Sharp Chula Vista Medical Center
      • Sharp Coronado Hospital
      • Sharp Grossmont Hospital
      • Sharp Mary Birch Hospital for Women & Newborns
      • Sharp McDonald Center
      • Sharp Memorial Hospital
      • Sharp Mesa Vista Hospital

    • Ver todos los servicios

    • Atención médica general
      • Servicios de laboratorio
      • Atención médica primaria
      • Radiología e imagenología
      • Atención de urgencias y emergencias

    • Especialidades
      • Tratamiento del cáncer
      • Atención cardiovascular
      • Salud mental
      • Ortopedia
      • Obstetricia y ginecología

    • Programas
      • Atención para pacientes internacionales
      • Tanatología
      • Control de peso

    • ¿Acepta Sharp mi seguro?
      • Entendiendo el seguro médico
      • Ver seguros médicos aceptados

    • Adquirir seguro médico
      • Sharp Health Plan
      • Covered California
      • Medicare

    • ¿Qué son los grupos médicos?

    • Sharp Rees-Stealy
      • Sobre Sharp Rees-Stealy
      • Seguros médicos que aceptamos
      • Ubicaciones
      • Centros de atención de urgencias

    • Sharp Community
      • Sobre Sharp Community
      • Seguros médicos que aceptamos
      • Atención de urgencias y clínicas que no requieren cita

    • SharpCare
      • Sobre SharpCare
      • Seguros médicos que aceptamos
      • Atención de urgencias y clínicas que no requieren cita
  • Clases y eventos

¿Necesita ayuda?

  • Contáctenos
  • Lunes a viernes, 8 am a 5 pm

  • 1-800-827-4277

    Lunes a viernes, 8 am a 5 pm
    Vea el directorio telefónico

  • English

¿Necesita ayuda?

  • Contáctenos
  • Lunes a viernes, 8 am a 5 pm

  • 1-800-827-4277

    Lunes a viernes, 8 am a 5 pm
    Vea el directorio telefónico

  • English
Pacientes y familias
  • Applicación y cuenta Sharp
  • Información para visitantes
  • Pagar cuenta
  • Obtener estimación
  • Asistencia financiera hospitalaria
  • Derechos y privacidad del paciente
  • Ver todos los recursos
Nuestra organización
  • Acerca de Sharp
  • Donar
  • Noticias
  • Empleos
  • Sharp Health Plan
Empleados y socios
  • Empleados
  • Médicos
  • Pasantes y practicantes
  • Instructores y alumnos
  • Medios de comunicación
  • Proveedores
  • Voluntarios

Síganos

Reciba consejos de salud, recetas y más en su bandeja de entrada

Sign up for email updates

*
Stay up to date on health information and events

By clicking “Subscribe,” I agree to receive emails from Sharp HealthCare and understand that I may opt out at any time. Read our Terms of Use.

This site is protected by reCAPTCHA. The Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sharp es una organización sin fines de lucro y depende de la recaudación de fondos. © 2025 Sharp HealthCare. Todos los derechos reservados.

Aviso de privacidad|Términos de uso
InicioPhysical rehabilitation
Rehab-PT-duplex-hero-3840x2160

Microfracture protocol for patients

At Sharp, we understand that after microfracture surgery you need time to regain your strength. We're here to support you on your road to recovery.

  • Conditions
  • Treatments
  • Classes
  • Locations

Partnering with you every step of the way

Microfracture is an outpatient surgical procedure used to treat damaged areas of cartilage in the knee joint. During the procedure, a series of deep holes, or microfractures, are completed into the bone around the area of damaged cartilage. The microfractures are made deep enough to reach the underlying marrow, which stimulates healing and regeneration of tissue at the bone's surface.

What to do following your microfracture procedure

Our guidelines help you begin exercising after microfracture surgery and should not be substituted for your physician's advice. Always follow your doctor's instructions with regard to your individual care.

Use of support devices following surgery



Exercises for your recovery

You will learn exercises when you initiate therapy. In the meantime, you may begin the following program described below:




Rehabilitation schedule

The location of your lesion and microfracture will determine your rehabilitation schedule. Your doctor will explain the location of your lesion so that you know which of the following programs to follow.

Femoral condyle/tibial plateau lesions






Patellofemoral/trochlear lesions






Read our physical rehabilitation and therapy stories

Read more rehab stories